Bien, Hoy comenzó el entrenamiento a las 9:26 minutos. Y el entrenamiento fue el siguiente:
Primero: 5 vueltas realizadas en aproximadamente 10 minutos.
Segundo: 3 series de 200 metros, con 30 segundos de descanso.
Por ultimo, 2 vueltas a paso de andar.
Se espera que el próximo día de entrenamiento sea el jueves.
Bien hecho.
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